22- Come conciliare salute mentale e libera professione?

Indice dei Contenuti

STAGIONE 3 – EPISODIO 22

Intervista a Ronke Oluwadare

Cosa trovi in questa puntata:

Sindrome dell’impostore, solitudine, perfezionismo e uscire dalla zona di comfort, quando si è le prime nel proprio gruppo di pari a diventare freelance o imprenditrici. Queste le difficoltà maggiori che si celano dietro la libera professione.

In questa chiacchierata con Ronke Oluwadare, psicologa e psicoterapeuta, capiamo come riconoscere queste difficoltà, quali strategie adottare e come e quando chiedere aiuto.

Punti chiave trattati

  • Sostenibilità del business e serenità nei constesti di lavoro
  • Salute mentale e freelancing
  • Difficoltà per persone marginalizzate, queer e donne nel mondo del freelancing
  • Strategie per gestire le difficoltà
  • Segnali e metodi per chiedere aiuto

Link

Per contattare Ronke Oluwadare sul suo sito: https://breakingisfreeing.com/it/homepage/

Ascolta

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Tutto e subito è il podcast per chi vuole crescere senza correre, imparando a godersi il percorso. Ogni puntata ti aiuta a riflettere su scelte, cambiamento e benessere, per costruire obiettivi solidi e sostenibili.

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Marcella Peverini

Marcella Peverini, Business Coach, Business Designer e Digital Strategist. Offro percorsi di affiancamento e consulenze per lo sviluppo del business e della comunicazione, per freelance o per chi vuole diventarlo.

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